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Produkt zum Begriff 150:
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Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}
Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Hörbücher & Hörspiele > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
SANTE Balance Bodylotion 150 ml
Die SANTE Balance Bodylotion mit Bio-Aloe Vera und Mandell beruhigt trockene und beanspruchte Haut und bringt mit basischer pH-Wert die Haut ins natrliche Gleichgewicht. Die milde Formel mit rein natrlichem, frischem Duft spendet wohltuende Feuchtigkeit und schtzt vor dem Austrocknen - fr gepflegte Haut ohne Spannungsgefhl. Eigenschaften von SANTE Balance Bodylotion Pflegt sanft und beruhigt mit Anti-Spannungsgefhl. Spendet wohltuende Feuchtigkeit und mit der milden Formel bringt es die Haut ins natrliche Gleichgewicht. Mit dem Basischen pH-Wert schtzt es die Haut vor dem Austrocknen. Rein natrlicher, frischer Duft. Bio-Aloe Vera ist Bekannt fr ihre beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Anwendung von SANTE Balance Bodylotion Ausreichende Menge Bodylotion auf die Haut auftragen und sanft einmassieren. Nicht im Gesicht anwenden. ber SANTE 100% Naturkosmetik & Haarpflege ohne Kompromisse. SANTE ist echte Naturkosmetik ohne Kompromisse und mehr als 40 Jahren Erfahrung. S
Preis: 4.53 € | Versand*: 4.99 € -
Mit kleinen Übungen und Spielen die Konzentration fördern Klasse 3/4 (Kelkel, Sabine)
Mit kleinen Übungen und Spielen die Konzentration fördern Klasse 3/4 , Konzentrationstraining für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, Klasse 3-4+++ Unterrichtsmaterial für Kinder mit Konzentrationsschwäche Mit dieser Ideensammlung für die Klasse 3/4 erhalten Sie Kinderrätsel, Knobelaufgaben und Bewegungsspiele für den Unterricht, spontane Vertretungsstunden und den Nachmittagsbereich . So steigern Sie kinderleicht die Konzentration und fördern lernschwache Schüler und Schülerinnen. Ob Labyrinthe, Kreuzworträtsel, Abc-Ratespiel, Bewegungskette oder Wimmel- und Fehlersuchbilder - die Kopiervorlagen inkl. Lösungen bieten einen umfangreichen Fundus an Wahrnehmungs-, Wort-, Bild- und Zahlenübungen, abgerundet durch "Übungen ohne Stift und Papier" und Bewegungsangebote für die ganze Klasse. Hier ist für jedes Kind etwas dabei! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230612, Produktform: Geheftet, Autoren: Kelkel, Sabine, Seitenzahl/Blattzahl: 88, Keyword: Kinderrätsel; Konzentration steigern; Konzentrationsschwäche bei Kindern; Bewegungsspiele Grundschule drinnen; Knobelaufgaben Grundschule; Lernschwäche bei Kindern; Spiele Konzentration; Aufmerksamkeit steigern; Lernschwierigkeiten Grundschule; lernschwache Schüler fördern; Knobelspiel Kinder, Fachschema: Pädagogik / Schule, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Didaktik/Methodik/Schulpädagogik/Fachdidaktik, Fachkategorie: Grundschule und Sekundarstufe I, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Länge: 294, Breite: 206, Höhe: 11, Gewicht: 340, Produktform: Geheftet, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.99 € | Versand*: 0 € -
Selbstverteidigung (Dorlin, Elsa)
Selbstverteidigung , Vom Sklavenwiderstand bis zum Jiu-Jitsu der Suffragetten, vom Aufstand im Warschauer Ghetto bis zu den Black Panther und den Queer-Patrouillen zeichnet Elsa Dorlin in ihrem preisgekrönten Buch eine Genealogie der politischen Selbstverteidigung nach. Diese Geschichte der Gewalt wirft ein neues Licht auf die Definition der modernen Subjektivität und die zeitgenössische Sicherheitspolitik. Sie führt zu einer Neuinterpretation der politischen Philosophie, in deren Rahmen Hobbes und Locke mit Frantz Fanon, Michel Foucault, Malcolm X, June Jordan und Judith Butler in ein faszinierendes Streitgespräch geraten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220619, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2382#, Autoren: Dorlin, Elsa, Übersetzung: Hemminger, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 315, Keyword: Black Panther; Feminismus; STW 2382; STW2382; Sufragetten; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2382, Fachschema: Philosophie / Gesellschaft, Politik, Staat, Fachkategorie: Soziale und politische Philosophie, Zeitraum: 1500 bis heute, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: TB/Philosophie/20./21. Jahrhundert, Fachkategorie: Moderne Philosophie: nach 1800, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 176, Breite: 107, Höhe: 17, Gewicht: 190, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Alternatives Format EAN: 9783518587560 9783518766354, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin erlangen?
Um Körperbeherrschung zu erlangen, ist regelmäßiges Training unerlässlich, um die Muskeln zu stärken und die Bewegungsabläufe zu verbessern. Disziplin ist wichtig, um sich konsequent an den Trainingsplan zu halten und sich nicht von Ablenkungen abbringen zu lassen. Durch die Kombination von regelmäßigem Training und Disziplin kann man langfristig eine verbesserte Körperbeherrschung erreichen.
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Was ist richtig: 150 oder 150?
Beide Varianten sind richtig, da sie dasselbe darstellen. Es handelt sich um die Zahl 150, unabhängig davon, ob sie als Wort oder als Zahl geschrieben wird.
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Ist 150 kg gleich 150 kg?
Ja, 150 kg ist gleich 150 kg. Das Kilogramm ist eine standardisierte Maßeinheit für Masse und bleibt unabhängig von anderen Faktoren wie Ort oder Zeit konstant. Daher ist ein Kilogramm immer gleich einem Kilogramm.
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Wie kann man die Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin verbessern?
Durch regelmäßiges Training kann man die Muskeln stärken und die Koordination verbessern. Disziplin hilft dabei, am Ball zu bleiben und sich kontinuierlich zu verbessern. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf unterstützen zudem die körperliche Leistungsfähigkeit.
Ähnliche Suchbegriffe für 150:
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Artemis Skin Balance Reinigungsgel 150 ml
Für eine sanfte und gründliche Reinigung der Haut sorgt das Gesichtsgel Artemis aus der Skin Balance Linie. Die sanfte Formel hilft, überschüssigen Talg zu reduzieren, reinigt die Poren, beruhigt die Haut und beugt Hautproblemen vor.
Preis: 22.29 € | Versand*: 4.95 € -
SITWELL STEIFENSAND Office Balance M 150
Das Modell SITWELL STEIFENSAND OFFICE Balance  in der Sitz-Konfektion MEDIUM  150 ist der biosensitive Gesundheitsdrehstuhl für orthopädisch korrigiertes Sitzen an jedem Arbeitsplatz bis 150 kg Körpergewicht. In diesem Drehstuhl sitzen Sie gesund und fühlen sich auch nach einem langen Arbeitstag immer noch fit und vital. Die Bauteile des Office sind extra massiv gefertigt und von der Mechanik bis zum FuÃkreuz auf die Gewichtsklasse bis 150 kg getestet und ausgelegt. Ergonomie trifft Design und wird gepaart mit maximalen individuellen Einstellmöglichkeiten: Ergonomische Rückenlehne mit integrierter Lordosenstütze (Stützpolsterung) Multifunktionale Punkt-Synchron-Mechanik mit individuell einstellbarem Gegendruck, arretierbar Automatische Sitzneigeverstellung für stetige Aufrichtungsimpulse Sitz und Rückenlehne passen sich automatisch synchron im Winkelverhältnis von 1:3 Ihrem Bewegungsablauf an Rückenlehnenhöhe 5-fach verstellbar Mechanischer Schiebesitz mit Sitztiefenverstellbarkeit bis 7 cm Orthopädisches Wechselpolster-Konzept: Sitz wählbar und austauschbar Polsterung nach Wahl in hochqualitativem Stoff mit über 80.000 Scheuertouren oder echtem italienischen Rodeo-Rindsleder (Semi Anilin) Optional: 2D- oder 3D-Armlehnen zur Entlastung der Schulter-Nackenpartie Sicherheitsdoppelrollen Belastbarkeit bis 150 kg Vielfach eingesetzt bei deutschen Behörden; GS geprüft 5 Jahre Herstellergarantie Made in Germany Dieser Bürostuhl wird fertig montiert geliefert.
Preis: 569.00 € | Versand*: 0.00 € -
SITWELL STEIFENSAND Office Balance L 150
Das Modell SITWELL STEIFENSAND OFFICE Balance in der Sitz-Konfektion LARGE 150  ist der biosensitive Gesundheitsdrehstuhl mit Kopfstütze für orthopädisch korrigiertes Sitzen an jedem Arbeitsplatz bis 150 kg Körpergewicht. In diesem Drehstuhl sitzen Sie gesund und fühlen sich auch nach einem langen Arbeitstag immer noch fit und vital. Ergonomie trifft Design und wird gepaart mit maximalen individuellen Einstellmöglichkeiten. Die OFFICE Rückenlehne bietet dank ihrer optimalen ergonomischen Form die richtige Unterstützung für den Rücken-, Hals- und Schulterbereich. Die Bandscheiben werden durch diese ergonomische Stütze im Beckenbereich entlastet und können dadurch mit mehr Nährstoffen versorgt werden. Die OFFICE-Rückenlehne verfügt zudem über eine rückenschonende Lordosenstütze und erweist sich so als die erste Wahl, die aktives Sitzen mit Komfort verbindet. Mit einem Handgriff lässt sich die Lehne auf die ganz persönliche Lordosenwölbung des Nutzers anpassen. Ergonomische Rückenlehne mit integrierter Lordosenstütze (Stützpolsterung) Verstärkte Multifunktionale Punkt-Synchron-Mechanik mit individuell einstellbarem Gegendruck, arretierbar Automatische Sitzneigeverstellung für stetige Aufrichtungsimpulse Sitz und Rückenlehne passen sich automatisch synchron im Winkelverhältnis von 1:3 Ihrem Bewegungsablauf an Rückenlehnenhöhe 5-fach verstellbar Mechanischer Schiebesitz mit Sitztiefenverstellbarkeit bis 7 cm Orthopädisches Wechselpolster-Konzept: Sitz wählbar und austauschbar Polsterung nach Wahl in hochqualitativem Stoff mit über 80.000 Scheuertouren oder echtem italienischen Rodeo-Rindsleder (Semi Anilin) Optional: 2D- oder 3D-Armlehnen zur Entlastung der Schulter-Nackenpartie Optional: Längere Gasfeder für groÃgewachsene Personen Sicherheitsdoppelrollen Belastbarkeit bis 150 kg Vielfach eingesetzt bei deutschen Behörden; GS geprüft 5 Jahre Herstellergarantie Made in Germany  Dieser Stuhl wird fertig aufgebaut geliefert.
Preis: 719.00 € | Versand*: 0.00 € -
EMMEBI ProHair Re-Balance Spray 150 ml
Das EMMEBI ProHair Re-Balance Spray entwirrt das Haar, so dass es leicht zu handhaben und zum Kamm gleiten lsst und eine auergewhnliche Weichheit verleiht. Revitalisiert, strkt und regeneriert sofort auch das schwierigste Haar; Einfach anzuwenden, zieht schnell ein. Nicht aussplen. ber EMMEBI ProHair Der technische Service ermglicht es, eine sthetische Transformation zu erreichen, die die Haarfaser oft Stress, Trockenheit und Dekonstruktion aussetzt. Pro Hair ist eine Linie, die fr die Zeit vor, whrend und nach der Behandlung entwickelt wurde und durch die auergewhnliche, vollstndig vegane Formulierung bereichert wird: den Vegetable Complex. Ein komplettes professionelles Programm, das mit innovativen Produkten und Inhaltsstoffen der neuesten Generation entwickelt wurde, um die Haarfaser zu schtzen und die Ergebnisse aller im Salon durchgefhrten technischen Dienstleistungen wie Frben, Bleichen, Gltten und Dauerwelle zu verlngern. ber EMMEBI Die Marke Emmebi lsst sich von der Natur, ih
Preis: 17.82 € | Versand*: 4.99 €
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Was sind die Vorteile von Übungswaffen im Training für Kampfkunst und Selbstverteidigung?
Übungswaffen ermöglichen ein realistisches Training ohne Verletzungsgefahr. Sie helfen dabei, die Techniken und Bewegungsabläufe zu verfeinern und die Muskelkraft zu verbessern. Zudem können sie das Selbstvertrauen stärken und die Reaktionsfähigkeit trainieren.
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Reichen 150 PS?
Die Leistung von 150 PS kann für viele Fahrzeuge ausreichend sein, abhängig von deren Gewicht und Verwendungszweck. Für den normalen Straßenverkehr und den täglichen Gebrauch sollte diese Leistung ausreichen. Für spezielle Anforderungen wie das Ziehen von schweren Lasten oder das Fahren auf Rennstrecken könnte jedoch eine höhere Leistung erforderlich sein.
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Was sind die verschiedenen Stile und Techniken in der Kampfkunst und wie können sie zur Selbstverteidigung, körperlichen Fitness und mentalen Disziplin beitragen?
Es gibt verschiedene Stile und Techniken in der Kampfkunst, darunter Karate, Taekwondo, Judo, Kung Fu und viele andere. Jeder Stil hat seine eigenen spezifischen Bewegungen, Schläge, Tritte und Würfe, die zur Selbstverteidigung eingesetzt werden können. Durch regelmäßiges Training können Kampfkunsttechniken die körperliche Fitness verbessern, indem sie Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination entwickeln. Darüber hinaus fördert die Kampfkunst auch mentale Disziplin, indem sie Konzentration, Selbstbeherrschung, Respekt und Selbstvertrauen fördert.
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Was sind die verschiedenen Stile und Techniken in der Kampfkunst, und wie können sie zur körperlichen Fitness, Selbstverteidigung und mentalen Disziplin beitragen?
Es gibt verschiedene Stile und Techniken in der Kampfkunst, darunter Karate, Taekwondo, Judo, Kung Fu und viele mehr. Jeder Stil hat seine eigenen einzigartigen Bewegungen, Schläge, Tritte und Würfe, die zur körperlichen Fitness beitragen können, indem sie Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessern. Darüber hinaus können Kampfkunsttechniken zur Selbstverteidigung eingesetzt werden, um sich in gefährlichen Situationen zu schützen. Die Praxis der Kampfkunst erfordert auch mentale Disziplin, Konzentration und Selbstbeherrschung, was zu einer verbesserten mentalen Stärke und emotionalen Ausgeglichenheit führen kann.
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